%0 Journal Article
%T EL EFECTO DE LA DESHIDRATACION EN EL RENDIMIENTO ANAEROBICO
%A Fernando Ubiratan Da Silveira
%J Pensar en Movimiento : Revista de Ciencias del Ejercicio y la Salud
%D 2006
%I Universidad de Costa Rica
%X El aumento de la temperatura corporal y la aparici車n de la sudoraci車n son dos respuestas normales a la actividad f赤sica. Sin embargo, la deshidrataci車n y la hipertermia que frecuentemente acompa an el entrenamiento deportivo y a la competici車n, son las causas m芍s comunes y al mismo tiempo evitables de la fatiga prematura entre los atletas (Murray, 1996). La deshidrataci車n contribuye a la hipertermia reduciendo la capacidad del organismo de perder calor, y a迆n bajos niveles de deshidrataci車n de tan s車lo un 2% del peso corporal perdido, pueden perjudicar el rendimiento f赤sico (Maughan, 2003; Murray, 1996). Los efectos de la deshidrataci車n sobre variables anaer車bicas no son muy claros, debido a los diferentes porcentuales y m谷todos de deshidrataci車n utilizados en las investigaciones. Por eso, la presente revisi車n de literatura propone un an芍lisis de los efectos de la deshidrataci車n sobre el rendimiento y metabolismo anaer車bico bajo la organizaci車n seg迆n tres distintos modelos experimentales: 1. m谷todos de deshidrataci車n pasiva; 2. m谷todos de deshidrataci車n activa; 3. m谷todo de deshidrataci車n mixto. As赤 como ocurre en el rendimiento aer車bico, las diferencias en los resultados del rendimiento anaer車bico parecen estar relacionados con algunos factores como: la magnitud de cambio en el peso corporal, el tiempo en que los sujetos estuvieran bajo proceso de deshidrataci車n, las pruebas utilizadas para medir las variables anaer車bicas, los m谷todos de deshidrataci車n y principalmente si hubo combinaci車n de estos m谷todos.
%K Deshidrataci車n
%K Deporte
%K Rendimiento Anaer車bico
%U http://www.revistas.ucr.ac.cr/index.php/pem/article/view/407