%0 Journal Article
%T La Necesidad de la Preparaci車n F赤sica en el Baile Flamenco
%A Alfonso Vargas Mac赤as
%A Jos谷 L. Gonz芍lez Montesinos
%A Jes迆s Mora Vicente
%A Sebasti芍n G車mez Lozano
%J Revista del Centro de Investigacion Flamenco Telethusa
%D 2008
%I Centro de Investigacion Flamenco Telethusa
%X El baile flamenco requiere grandes exigencias de esfuerzo para su desarrollo, equiparable a deportes de alto nivel. En cambio, los bailaores no dedican a la preparaci車n f赤sica la atenci車n suficiente: el trabajo de la resistencia aer車bica junto al fortalecimiento y estiramiento de determinados grupos musculares, deber赤an ser un m赤nimo imprescindible de entrenamiento como herramienta para mejorar su nivel f赤sico y como prevenci車n de lesiones.
%K Baile flamenco
%K bailaor
%K frecuencia cardiaca
%K preparaci車n f赤sica
%K lesi車n
%U http://www.flamencoinvestigacion.es/pdf/necesidad_de_preparacion_fisica_en_el_baile_flamenco.pdf