%0 Journal Article
%T ENFOQUE NECESARIO EN LA PR芍CTICA DEL ENTRENAMIENTO: DIRIGIR LA ADAPTACI車N BIOL車GICA EN EL ENTRENAMIENTO MODELO
%A P. Tschiene
%J Motricidad : European Journal of Human Movement
%D 2010
%I Asociaci車n Espa?ola de Ciencias del Deporte
%X RESUMEN La controversia sobre el umbral anaer車bio (U.ANA) no ha impedido investigar m芍s all芍 e intentar mejorar los m谷todos tradicionales de determinaci車n invasiva de la concentraci車n de lactato en sangre (umbral l芍ctico), o m谷todos no invasivos de intercambio gaseoso (umbral ventilatorio), e incluso sugerir otros nuevos basados en la frecuencia card赤aca, saliva, electromiograf赤a, ... para determinar el U.ANA. El proyecto de detecci車n no invasiva, ha hecho el par芍metro atractivo al investigador en prevenci車n, medicina ocupacional y de rehabilitaci車n e investigaciones de las ciencias del ejercicio. Existe controversia para delimitar la causa espec赤fica de la acidosis metab車lica inducida por el ejercicio. De hecho, la relaci車n entre el rendimiento en resistencia y la cin谷tica del lactato nos llevan a considerar que la concentraci車n de lactato puede ser usada como una herramienta de entrenamiento. PALABRAS CLAVE: Biomec芍nica, gimnasia, entrenamiento ABSTRACT The controversy about the anaerobic threshold has not prevented investigators from studying in further and attempting to improve the traditional methods of invasive blood lactate concentration determinations (lactate threshold), or methods of noninvasive gas exchange (ventilatory threshold), and even suggesting new methods based on heart rate, saliva, electromyograph,... to the determination of anaerobic threshold. The noninvasive detection scheme has mede the parameter attractive to investigators in preventive, rehabiliative and occupationel medicine and researches in the exercise sciences. Controversy exist regarding the specifie cause for the exercise-induces metabolic acidosis. Indeed, the relationship between endurance performance and lactate kinetics led to the suggestion that a blood lactate concentration could be used as a training tool. KEY WORDS: Anaerobic Threshold, lactate, training, performance.
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