Es hilft zu wissen, dass der Schmerz kommt und wieder geht: Achtsamkeit und Spiritualit t

Achtsamkeit“ hat in Medizin und Psychotherapie zunehmend an Interesse und Bedeutung gewon-nen. Dieser Beitrag besch ftigt sich mit den buddhistischen Wurzeln des Konzepts und damit, wie dieses in das Gesundheitswesen übertragen wurde. Wenig erforscht ist, inwieweit die vermuteten Wirkfaktoren tats chlich zutreffen, insbesondere in multimodalen Behandlungsprogrammen für spezielle Patientengruppen, in denen formale Meditation nicht im Vordergrund steht. Für die weite-re Forschung hilfreiche Differenzierungen des Achtsamkeitskonzepts werden diskutiert.