Integrated physical training in combat sports PREPARACIóN FíSICA INTEGRADA EN DEPORTES DE COMBATE

This paper aims to define the concepts of embedded training (EI) and integrated fitness (PFI) and the importance of these concepts have in training in combat sports. And define a set of guidelines and examples of PFI in the combat sport of judo. Key words: integrated training, integrated physical training, combat sports, judo Resumen El presente trabajo pretende definir los conceptos de entrenamiento integrado (EI) y preparación física integrada (PFI), así como la importancia que éstos conceptos poseen dentro del entrenamiento en los deportes de combate. Así como definir una serie de directrices y ejemplos de PFI en el deporte de combate del judo. Palabras clave: entrenamiento integrado, preparación física integrada, deportes de combate, judo