Indicadores antropom tricos do estado nutricional de idosas praticantes e n ￡o praticantes de exerc -cio f -sico na zona norte de S ￡o Jos do Rio Preto-SP
Anthropometric indexes of the nutritional state of elderly women who practice and those ...

Apesar da import ￠ncia da pr tica regular de exerc -cio f -sico para a manuten § ￡o do estado nutricional e da qualidade de vida, esse h bito pouco frequente entre idosos, especialmente para as classes sociais menos favorecidas. O objetivo foi caracterizar e comparar, segundo a condi § ￡o socioecon ′mica, os indicadores antropom tricos do estado nutricional de idosas praticantes e n ￡o praticantes regulares de exerc -cio f -sico em ambiente gratuito na zona norte de S ￡o Jos do Rio Preto-SP. Neste estudo, participaram 110 idosas, 60 praticantes regulares (grupo P) de exerc -cio f -sico e 50 n ￡o praticantes (grupo NP). O grupo P participava de um programa de gin stica especial gratuito h pelo menos 2 anos, 2 a 3 vezes por semana, uma hora ao dia. O grupo NP foi recrutado na mesma regi ￡o de resid ancia do grupo P. Foram comparados entre os grupos: distribui § ￡o proporcional das idosas, segundo estado civil, grau de instru § ￡o, meios de locomo § ￡o, valores de -ndice de massa corporal (IMC), rela § ￡o cintura quadril (RCQ) e circunfer ancia da panturrilha, pelo teste de qui-quadrado. Foram ainda comparadas as m dias de idade, renda familiar per capita, renda individual, IMC, circunfer ancia do bra §o e prega cut ￠nea do tr -ceps, pelo teste t. N ￡o foram encontradas diferen §as em todas as compara § μes realizadas. Destacaram-se, entre as vari veis, os valores acima do esperado para IMC (excesso de peso) e RCQ (risco de doen §as cr ′nicas) e elevada frequ ancia do andar a p e de ′nibus para os dois grupos de idosas (aproximadamente 60%). Concluiu-se que o programa de exerc -cio de baixa intensidade avaliado n ￡o resultou em diferen §a no per l nutricional de idosas que tinham tamb m como meio de locomo § ￡o frequente o andar a p .